- ŠPORTOVÁ VÝŽIVA
- Energetické gély
- HIGH 5
Energetické gély - HIGH 5
Energetické gély dodávajú rýchlo vstrebateľné sacharidy priamo počas záťaže. Športové gély majú praktické balenie, ktoré sú navrhnuté na použitie v pohybe a aj preto sú perfektnou voľbou maratóncov, triatlonistov aj cyklistov.
Energetický gél je najpraktickejší spôsob, ako doplniť sacharidy v pohybe. Malý, ľahký, rýchlo stráviteľný, práve preto sa stal štandardnou výbavou bežcov na dlhé trate, cyklistov, triatlonistov aj turistov pri náročných výstupoch. Na rozdiel od tuhej stravy nevyžaduje žuvanie, minimálne zaťažuje trávenie a sacharidy sa dostávajú do krvi rýchlo. Presne vtedy, keď ich svaly potrebujú.
Energetické gély odporúčame zaradiť od 45. minúty aktivity, každých 30–45 minút, vždy zapité 150–200 ml vody. Pri aktivitách nad 90 minút sú prakticky nevyhnutné pre udržanie výkonu a oddialenie únavy. Niektoré gély obsahujú kofeín, ktorý je vhodný v druhej polovici závodu alebo tréningu ako mentálny aj fyzický impulz.
V Sportlab.sk nájdete energetické gély od značiek PENCO, ENERVIT a HIGH5. PENCO ENERGY GEL LONG TRAIL je hustý gél s vyšším obsahom sacharidov, ideálny pre dlhé horské behy a cyklistické etapy. ENERVIT C2:1PRO CARBO GEL využíva overený pomer sacharidov 2:1 pre maximálnu rýchlosť vstrebávania pri intenzívnom výkone. HIGH5 ENERGY GEL AQUA je riedší vodnatý gél vyrobený so skutočnou ovocnou šťavou, príjemne ľahký na žalúdok aj bez prídavnej vody.
Ponúkame energetické gély v rôznych príchutiach, s kofeínom aj bez, v jednotlivých kusoch aj výhodných multipackoch. Ak si chcete gél vyskúšať pred väčším nákupom, radi pri výbere poradíme.

